thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 1

Kaity Nguyễn với nét đẹp lai Tây đầy cuốn hút

Nổi lên từ bộ phim “Em chưa 18”, nữ diễn viên trẻ tuổi Kaity Nguyễn còn nhận được nhiều sự chú ý bởi dù chiều cao khiêm tốn những cô nàng lại sở hữu vòng một khiến các nàng hot girl Việt cũng phải chào thua. Trong khi nhiều người khổ sở, buồn phiền để tìm ra cho mình phương pháp cải thiện vòng 1 thì Kaity Nguyễn đã có bí kíp riêng cho bản thân để duy trì “bảo bối” luôn căng tròn, đẫy đà.

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 2

Nữ diễn viên “Em chưa 18” được coi như là một hiện tượng của showbiz khi sở hữu vòng 1 khủng

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 3

Hình ảnh Kaity trong 1 phân đoạn của bộ phim “gây bão”

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 4

Vì nổi danh với số đo khủng nên những lần Kaity ăn diện trễ nải càng khiến dư luận được dịp xôn xao

Không những xinh đẹp, tài năng, Kaity Nguyễn luôn biết cách chăm chút bản thân để duy trì được nét xuân bền vững. Một trong những bí quyết mà nhất định bạn không nên bỏ qua để có được da đẹp – dáng xinh chính là ăn salad.

Salad là một trong những món ăn rất dễ thực hiện, ngoài công dụng giúp các nàng giảm béo thì nay nó được biết đến như một loại “thảo dược” giúp các chị em tự tin hơn. 

Salad có thể làm từ các loại rau hay trái cây, mà đối với các loại rau có màu xanh đậm chứa hàm lượng oxi hóa tự nhiên, canxi, sắt… rất cao, có thể giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả. Trong khi đó, ở các loại trái cây như: bơ, dâu tây, nho, đào, mâm xôi… có chất phytoestrogen, rất thích hợp tăng kích thước cho phụ nữ ngực nhỏ và thiếu săn chắc. Đây cũng chính là những nguyên liệu có trong thực đơn của cô nàng “Em chưa 18”.

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 5

Món salad rau yêu thích của Kaity Nguyễn

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 6

Chỉ cần nguyên liệu đơn giản từ bơ, dưa chuột, xà lách, vừng là bạn đã có món salat ngon

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 7

Thi thoảng bạn cũng nên đổi khẩu vị với salat cá, chứa nhiều chất manga giúp tăng hormone sinh dục và thúc đẩy mô vòng 1 phát triển

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 8

Bạn còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng ngay công thức này để có vòng 1 hàng mơ ước

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 9

Kaity Nguyễn đã áp dụng thành công, còn bạn thì sao?

Ngoài salad, bạn còn có thể cải thiện vòng 1 dễ dàng nhờ những thực phẩm khác như sữa, các loạt hạt, thịt nạc, các loại ngũ cốc… tăng khẩu phần trong các bữa ăn.

Để có được món ăn đủ chất dinh dưỡng và cải thiện vòng 1 an toàn, bạn nên tham khảo trước những công thức làm salad khoa học. Tránh trộn những loại thực phẩm không phù hợp cùng nhau, gây đầy bụng, khó tiêu hóa và phản tác dụng.

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 10

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 11

 thuc don an uong duy tri ve dep tre tho va khuon nguc tron day cua kaity nguyen - 12

Hãy bổ sung những món ăn chứa nhiều protein để da đẹp – dáng xinh bạn nhé!

>>>Xem tiếp: KHỔ SỞ VÌ NGỰC KHỦNG MÀ 4 KIỀU NỮ NÀY KHÔNG BIẾT KÊU AI

An An (Theo Nhã Phong/Dân Việt)

Theo Eva.vn

Please follow and like us:

Comments

comments

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Facebook